一年一度的“321世界睡眠日”即将到来，现代社会竞争压力大，生活节奏快，很多人都面临着严重的睡眠障碍，导致人体各种疾病频发，此项活动的举办旨在引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，特别是春季，如果没有充足的休息和睡眠，不仅会影响人们白天工作学习的精神状态，还会导致人体机能出现紊乱，诱发多种春季皮肤疾病的出现。
 

 

　　早春三月，气温乍暖还寒，加上绵绵的细雨，温度和湿度都相对较高，利于万物生长的同时，也为细菌、病毒和寄生虫提供了非常有利的生长环境。无锡太医堂皮肤科医生谭兴隆指出:春季是百花盛开的时间，但也是皮肤过敏、接触性皮炎、皮肤瘙痒、荨麻疹、湿疹、青春痘、带状疱疹等皮肤疾病高发的季节，皮肤病进入高发期，将严重影响睡眠质量，如果市民感觉皮肤有不适症状，要尽快到医院检查治疗。

 

　　一、 皮肤瘙痒：是一种自觉皮肤瘙痒但是没有原发性损害的一种皮肤性疾病，通常为阵发性瘙痒，频繁搔抓，皮肤上有明显抓痕，痒感较剧烈，夜间加重，影响睡眠。皮肤痒的难受怎么办？

 

　　二、 痤疮、湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤疾病，都会因为精神紧张、过度疲劳、生活作息改变等原因而加剧或诱发且反复发作，患者被红疹、瘙痒等反复困扰，严重时无法正常睡眠休息，进一步导致病情加重，形成恶性循环。睡眠不足引起的痘痘怎么办？

 

　　三 、睡眠障碍在银屑病患者中比较常见，睡眠是生活中受银屑病皮肤症状影响最严重的因素，较常见的睡眠障碍症状有入睡困难、睡眠表浅、觉醒次数增多、觉醒时疲劳、睡眠期呼吸紊乱等，且睡眠障碍的严重程度与皮肤症状的严重程度相关。

 

　　温馨小贴士：正值“世界睡眠日”，提醒大家一定要重视睡眠，保持睡眠质量，加强身体抵抗力，这样才能更好更有效的预防各种皮肤病的侵袭。医院为了方便患者咨询就诊，也在线开通了网上咨询就诊预约服务，有皮肤问题的朋友可随时在线咨询病情，提前预约医师，来院无需排队，便捷就诊。如果你有以上症状？点击此处，直接对话医生